Aduhai Migrain Sentiasa Menyerang !

Adoooi! Migrain Menyerang!

Satu tika masa dahulu saya merupakan salah seorang yang mudah dan kerap di serang migrain. Selalu MC dari bekerja.  Ada orang kata penyakit ini menurun....tp ada yang kata tidak. Bila sakit kepala melanda memang kita tak boleh buat apa-apa. Nak-nak tu sakit sebelah sahaja atau lebih dikenali migrain. Serangan migrain ini tidak mengira tempat dan waktu. Tak terdaya rasanya. Rasa kepala seperti dicucuk dan dihempap batu. Rasa nak buang jauh-jauh sakit migrain ni .Habis segala aktiviti yang dirancang tergendala.  Meh sini mamaluv nak cerita serba sedikit tentang migrain ini.

Bagaimana Sakit Migrain Terjadi?

Sakit Migrain menyerang apabila darah tidak sampai ke otak akibat tersekat dan menyebabkan sakit kepala yang teramat sangat. Selain pening akibat sakit kepala, migrain juga memberi rasa tidak selesa kepada perut dan loya sehingga menyebabkan pesakit muntah.

Punca Sakit Migrain Berlaku

• Kesan daripada alahan seseorang
• Silau akibat lampu yang terang
• Bunyi yang terlalu kuat
• Bau wangi yang terlampau kuat
• Tekanan fizikal atau emosi
• Waktu tidur yang tidak teratur
• Merokok atau terdedah kepada asap rokok
• Stress
• Menahan lapar
• Makanan seperti coklat, keju, kopi, limau, tomato dan jeruk atau makanan yang diperap.

Cara Mengelakkan Sakit Migrain

• Memakan makanan yang mengandungi thyramine seperti keju
• Makanan yang mengandungi monosodium glutamate (MSG)
• Elak bau yang busuk, bunyi bising dan asap rokok
• Minuman yang mengandungi kafein berlebihan
• Stress dan tekanan
• Jadual tidur yang tak tetap
• Menundakan waktu makan dan biar perut kosong terlalu lama

Kebiasaannya apabila saya di serang migrain Doctor akan memberi ubat tahan sakit, ubat tahan muntah dan sebagainya bagi mengawal kesakitan. Bagi pesakit migrain yang teruk pula, mereka akan diberi dos dadah yang agak tinggi agar dapat melalikan sistem badan mereka daripada kesakitan yang ditanggung.Oh..syukur saya belum ke tahap ini lagilah. Saya tahu dengan pengambilan ubat-ubatan boleh mendatangkan risiko terhadap kesan jangka panjang kepada kesihatan saya. Oleh yang demikian, saya turut memilih alternatif dengan pengambilan suplement natural adalah langkah terbaik bagi mengatasi masalah sakit migrain saya.

Apa kata ubah gaya hidup kita. Amalkan gaya hidup sihat. Hindarkan diri kita daripada unsur-unsur yang boleh mendatangkan sakit migrain. Salah satunya kita amalkan pemakanan sihat. Kita boleh ganti ubat-ubat dengan supplement semulajadi. Kita cegah migrain sebelum ia melanda kita. Suplement Shaklee adalah suplement terbaik untuk atasi masalah sakit migrain ini.

Jika anda mengalami masalah migrain ini..boleh ikut cara saya...

Shaklee ada penyelesaiannya, iaitu dengan...

Pengambilan OSTEMATRIX & B COMPLEX. Alhamdullilah dengan mengamalkan secara konsisten, 2 produk ini mampu membantu saya dan sekarang jarang sekali di serang migrain lagi.

Jom sama-sama lihat detailnya

{B COMPLEX}

berupaya melawan tekanan iaitu memastikan kesihatan fungsi saraf sekaligus meredakan sakit kepala,tekanan, kemurungan &imsomnia,mencegah anemia iaitu membantu pembentukan sel darah merah yang sihat & antibodi, merawat anemia, sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrain & mabuk darat @ laut.

{OSTEMATRIX}

meringankan stress dengan mengimbangi tekanan darah,memelihara denyutan jantung, penenang saraf,menggalakkan tidur selesa,memperbaiki jantung berdebar, gementar mimpi buruk & stress. memperbaiki kemurungan,mood swing,sakit kepala & pitam.

 "Be Healthy & Stay Healthy"

Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:

✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar 
➲ Pengedar Sah Shaklee Klang (SID) ID: 887782
✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
✉ Email : ikka1979@gmail.com 
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484 
➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar) 
➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia

Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup) dan jimat sehingga 15-25%.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

SET MIGRAIN SHAKLEE- BERKESAN MENGATASI SAKIT KEPALA BERPANJANGAN

Assalamualaikum...

Migrain ialah sejenis penyakit kepala yang kronik. Mangsa migrain mungkin tidak mampu menjalankan tugas seharian, tidak boleh makan, minum dan hanya mampu berehat sahaja ketika sakit menyerang. Pesakit migrain sering mengadu sakit berdenyut-denyut di sebelah bahagian kepala. Jika kronik, migrain boleh menyebabkan rasa pening (nausea), muntah, cirit birit dan juga sensitif terhadap cahaya dan bunyi.

Perlu kita ketahui terdapat beberapa jenis migrain/sakit kepala ini:

1. Sakit kepala di sebabkan tekanan emosi
2. Sakit kepala di sebabkan migrain
3. Sakit kepala di sebabkan sinus

Sebab-sebab gaya hidup mungkin punca utama migrain

• Tidak cukup atau terlebih tidur, atau tidur yang tidak teratur boleh     menyebabkan migrain
•  Pemakanan yang tidak seimbang
•  Perubahan cuaca (Ini termasuk keadaan pancaran matahari yang terang atau lampu)
•  Bunyi dan bau kuat.
•  Menonton TV atau menghadap skrin komputer terlalu lama.
•  Tekanan emosi atau stres
•  Merokok
•  Jantina (3 – 4 kali lebih kerap di hidapi wanita berbanding lelaki)
•  Ketidakseimbangan hormon ketika dating haid (bagi wanita).

Namun begitu, punca sebenar penyakit ini masih belum dipastikan sehingga kini.

Pakar kesihatan percaya yang migrain adalah berpunca dari salur-salur darah di dalam kepala yang mengembang dan kemudian menguncup secara mengejut.

Wanita mempunyai kecenderungan menghidap migrain yang lebih tinggi berbanding lelaki (75%), kebiasaan sebelum haid dan selepas menopaus. Penemuan terbaru juga mengatakan ia mungkin disebabkan genetik.

Bila migrain datang, pesakit akan diberi ubat tahan sakit, ubat tahan muntah dan sebagainya bagi mengawal kesakitan mereka. Bagi pesakit yang agak teruk, dos dadah yang lebih tinggi diberikan agar dapat melalikan sistem badan mereka daripada kesakitan yang ditanggung.

Jika sering terkena migrain,pesakit perlu mengelak beberapa perkara :-

HINDARKAN:

• Memakan makanan yang mengandungi thyramine seperti keju
• Makanan yang mengandungi monosodium glutamate (MSG)
• Elak bau yang busuk, bunyi bising dan asap rokok
• Minuman yang mengandungi kafein berlebihan
• Stress dan tekanan
• Jadual tidur yang tak tetap
• Menundakan waktu makan dan biar perut kosong terlalu lama .

Pengambilan pemakanan yang betul dan mengamalkan gaya hidup sihat dapat membantu mengurangkan masalah ini.Oleh itu, adalah lebih baik pesakit memilih cara alternatif untuk mengatasi masalah migrainnya. Pengambilan supplemen natural adalah langkah terbaik bagi mengatasi masalah migrain.

Kenapa pengambilan suplemen lebih baik daripada ubat?

Sebab, ia diperbuat daripada bahan makanan (vitamin semulajadi) dan ekstrak daripada makanan-makanan yang membekalkan nutrisi seimbang. Pengambilan ubat (dadah) yang berlebihan akan lebih memudaratkan kesihatan badan.

Mari kita lihat supplemen yang disyorkan untuk mengatasi migrain: 

Ostematrix (Kalsium, Magnesium & Vitamin D) 
------------------------------------------------------

Kalsium bukan sahaja membina tulang dan gigi, malah ia membantu menetapkan degupan jantung, menyelesaikan masalah insomnia, membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran, dan membantu dalam pembekuan darah. Kalsium amat diperlukan dalam mempertahankan fungsi saraf, otot, serta buah pinggang kita.

Magnesium pula mustahak dalam mengekalkan metabolisma kalsium. Ia membantu mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang, salah satu sebab migraine berlaku. Kajian menunjukkan Magnesium dapat membantu mengurangkan sakit kepala migrain dan mengurangkan kekerapannya berlaku.
 
Vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium tanpa vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh, dan boleh menjadi sisa / batu dalam ginjal atau pundi kencing.
 
B Complex 
------------------------
  
Vitamin B2 (riboflavin) dan Vitamin B6 (Pyridoxine) telah terbukti boleh membantu mengurangkan kesakitan migrain. Vitamin B yang lengkap dalam B Complex Shaklee ini akan memastikan anda bukan saja kurang risiko diserang migrain, tapi juga penyakit-penyakit lain seperti depresi dan strok.

Bagi pesakit migrain, adalah dinasihatkan supaya cuba mengenali sebab-sebab migrain menyerang pada masa tertentu. Sekiranya ia berpunca dari pemakanan, maka ubahlah pemakanan, begitu juga dengan perkara-perkara lain seperti aktiviti dan gaya hidup.
 
Sila mempertimbangkan tentang mengambil vitamin/supplemen sebagai satu percubaan untuk mengurangkan migrain, kerana ia pasti lebih baik daripada ubat yang berasaskan dadah secara berterusan.

 

"Be Healthy & Stay Healthy"

Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:

✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar 
➲ Shaklee Independent Distributor ID: 887782
✍ PM : http://www.facebook.com/messages/vitaminswithluv 
✉ Email : ikka1979@gmail.com 
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484 
➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar) ➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia

Setiap pembelian di vitaminswithluv akan melayakkan anda untuk menerima:
 
❃ Harga istimewa
❃ Hadiah percuma
 
Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup) dan jimat sehingga 15-25%.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit