10 Kebaikan SEKS Bagi Yang Konsisten

Wahai pembaca semua...

Hari nie Mamaluv nak bercerita tentang ilmu 18SX di mana amat baik untuk kesihatan pasangan suami isteri dan sekadar mendapat informasi dan pengetahuan untuk lelaki dan wanita bujang. MamaLuv nak berkongsi dengan anda semua tentang kebaikan SEKS.  Bukan apa..MamaLuv rasa tertarik pula nak share ilmu yang MamaLuv dapat dengan terbacanya aktikel ini di sebuah majalah tentang kebaikan seks kepada kesihatan tubuh badan kita. Tahu kah anda terdapat 10 kebaikan bagi yang konsisten melakukan hubungan SEKS ini. Seks bukan sekadar mendapat keseronokan atau menjaga hubungan dengan pasangan masing-masing. Tetapi, di sebalik kenikmatan antara suami isteri, seks membantu menjaga kesihatan seseorang itu. Di katakan kehidupan seks yang sihat dapat mengelakkan risiko sakit jantung dan seterusnya meningkatkan kualiti hidup.

Seks adalah aktiviti yang paling menyenangkan dan kegiatan yang sihat untuk badan. 
10 kebaikan yang boleh di perolehi oleh suami isteri daripada aktiviti ini ialah :

1. Jantung Tetap Sihat

• menurut penelitian yang dilakukan ole sebuah university di belfast, melakukan aktiviti seks sebanyak 3 kali dalam seminggu dapat mengurangkan risiko serangan jantung atau strok

2. Meningkatan Sistem Ketahanan Badan

• Boleh meningkatkan tahap antibodi immunoglobin A yang berfungsi melindungi badan daripada jangkitan virus dan bakteria. Turutt juga meningkatkan steroid semulajadi yang menjaga badan agar bebas daripada terkena penyakit

3. Awet Muda

• Suami isteri yang melakukan aktiviti seks 3 kali seminggu akan kelihatan muda 10 tahun. Kulit kelihatan halus dan mengurangkan kedutan kerana kadar estrogen tetap terjaga

4. Bakar Kalori dan Lebih Menarik

• Melakukan seks selama 30 minit, ia sama dengan membakar 150 kalori. Erti lain, berat badan akan terjaga dan anda kelihatan lebih menarik Ia juga merupakan senam aerobik yang boleh menegangkan kulit dan membantu membentuk sel-sel baru sehingga kulit kelihatan lebih segar.

5. Pelawan Stress Yang Terbaik

• Seks dianggap senaman yang meningkatkan denyutan jantung dan membuat otak melepaskan zat-zat kimia yang meningkatkan kadar hormon serotonin. Hormon ini akan membuatkan mood seseorang itu menjadi baik, menurunkan stress dan mengurangkan tekanan

6. Tingkat kualiti hidup dan hubungan lebih baik

• mampu meningkatkan kualiti hidup dan hubungan suami isteri lebih baik. Namun, masalah dalam seks boleh menjadi bencana dan kehidupan seks yang tidak sihat boleh memberi kesan negatif pada pasangan

7. Jumlah Sperma Meningkat

• Semakin kerap melakukan hubangan seks semakin meningkat jumlah sperma dan seseorang akan merasa lebih dekat dalam hubungan. Kualiti sperma yang baik dapat membantu memudahkan pasangan untuk mendapat zuriat

8. Melawan Kanser Prostat

• Penyelidikan mendapati suami yang melakukan pancutan secara tetap (lima kali seminggu atau lebih) kemungkinan kurang risiko terkena kanser prostat

9. Mengurangkan kesakitan

• Bagi pasangan yang mengalami masalah sakit sendi, sakit kepala atau ketegangan pra haid, seks boleh membantu melegakan kesakitan di alami. Hormon oxytocin dan endorphin yang melepaskan ketika hubungan seks akan membantu mengurangkan kesakitan yang dialami.

10. Tidur Lebih Baik

• Pasangan suami isteri akan tidur lebih nyenyak selepas hubungan seks. Ini kerana orgasme tubuh akan melepaskan hormon oxytocin dan endorphin yang membantu anda mendapatkan tidur malam yang lebih baik.

Info  : Majalah Rapi

Di Shaklee juga kami turut menyediakan suplemen untuk kesihatan kesuburan suami isteri. Terdapat beberapa SET KESUBURAN mengikut keperluan masalah kesuburan anda. 

Cadangan untuk SET KESUBURAN ini ialah :-

Set A: Gla+Zinc
Set B: Gla+Alfalfa+Zinc
Set C: Gla+ALfalfa+zinc+vitamin E
Set D: GLa+Alfalfa+Coq10

Pilih ikut bajet anda!!!! Mudah sahaja.....

1) Zinc Complex 

• Zinc memberi kesan terhadap berbagai hormon termasuklah hormone sex, hormone thyroid, kemandulan bagi lelaki dan perempuan, prostate, thyroid yang tidak aktif . Kekurangan zinc juga dikatakan antara sebab kemandulan – Istilah yang di gunakan adalah “Below the level of technical sterility” bermaksud di bawah paras kesuburan. Ia mempengaruhi bilangan sperm (sperm count) dan pergerakannya (sperm motility). So, zinc ni mmg penting untuk kesuburan.

2) Vit E 

• membantu meningkatkan hormon seks baik lelaki mahupun wanita..Uniknya vitamin E shaklee kerana turut mengandungi silenium manakala vitamin E kebanyakkan di pasaran adalah dijual berasingan dengan silenium. Ia juga sangat bagus untuk jantung tetapi waktu yang sama ia boleh meningkatkan pengeluaran hormon seks testosteron.

3) GLA Complex

• membantu mengatasi masalah haid tidak teratur dan membantu menghasilkan cecair serviks yang subur & berkualiti.

4) Alfalfa Complex

• membantu mengatasi rasa “sakit ketika bersama”, membantu atasi masalah keputihan, haid yang tidak teratur, senggugut dan membantu dalam hubungan suami isteri (bertindak seperti kacip fatimah).

*** Suami ambil 1-5 (1 biji setiap hari)*** Isteri ambil 1-6 (1 biji setiap hari, Alfalfa 3-5 biji sehari)

5) COQ HEALTH PLUS

1. Sebagai Boost energy, bolehmeningkatkan stamina dan mengelakkan keletihan. 
2. Coq10 berfungsi sebagai pengeluar tenaga dalam sel yang banyak berada dalam mithocondrian.
3. Ia menghasilkan ATP iaitu molekul untuk menghasilkan tenaga. 
4. Ia banyak dijumpai di dalam organ yang banyak perlukan tenaga contohnya di jantung, hati ginjal dan pankreas. 
5. Pakar saintis menyatakan bahawa CoQ10 menggalakkan penghasilan tenaga bagi sperma untuk bergerak lebihlaju menuju ke telur ovum. 

Namun harus diingat, soal rezeki ini semuanya dari Allah. Kita sebagai manusia harus berusaha, berdoa dan bertawakal kepadaNya. InsyaAllah..

Berminat untuk mendapatkan produk SET KESUBURAN Shaklee, anda boleh hubungi saya Emma Kartika 012-2285484 atau klik saja icon di bawah 

KLIK DISINI

Sekiranya anda inginkan sebarang pertanyaan dan konsultansi berterusan secara PERCUMA sila hubungi saya. Ini kerana anda BERHAK untuk dapatkan LAYANAN ISTIMEWA daripada saya. KHAS UNTUK CUSTOMER SAYA SAHAJA.

 "Be Healthy & Stay Healthy"

Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:

✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar

➲ Pengedar Sah Shaklee Klang (SID) ID: 887782

✉ Email : ikka1979@gmail.com 

✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484 

➲ Cash On Delivery (COD) : Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar) 

➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia

Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup) & jimat sehingga 15-25%.

Set Kesuburan Shaklee

Cabaran 60 Hari - Day 42

Assalammualaikum dan salam sejahtera kepada pembaca semua,

MamaLuv harap agar anda semua diberkatiNya dan sihat selalu di samping keluarga tercinta.Lama juga mamaluv tak update blog..tapi hari nie mamaluv nak bercerita tentang produk GLA Shaklee berkait rapat dengan Set Kesuburan Shaklee. Mampu ke mengamalkan GLA Complex sahaja untuk kesuburan ? Sebenarnya, menurut kajian yang dibuat oleh Harvard Medical School, tahap kesuburan boleh dinaikkan dengan pengambilan Multivitamin & Multimineral. 

Jadi jom kita lihat satu persatu "Bagaimana Set Kesuburan Shaklee" ini membantu dalam kesuburan.

Apa yang terdapat dalam SET KESUBURAN SHAKLEE ?

Set kesuburan shaklee ini terbahagi kepada 2 iaitu

untuk wanita 
--> mengandungi vitalea, B Complex, Vita-C, alfalfa dan GLA Complex, manakala

untuk lelaki 
--> mengandungi Vita Lea, B complex, Vita C dan Zinc Complex.

Fungsi setiap vitamin itu,

Multivitamin dan Multimineral (Vita Lea) membekalkan kesemua nutrien yang diperlukan oleh tubuh. Pendek kata ia memenuhi ruang2 kosong dalam tubuh kita di mana mungkin kita tak cukup vitamin/mineral dari diet kita. Jadi bila badan dah cukup nutrien, pasti ia dapat berfungsi dengan lebih cekap.

Vitamin B Complex penting terutama untuk mereka yang merancang untuk hamil kerana ia mengandungi asid folik yang diperlukan di awal kehamilan bagi mengelakkan bayi mengalami spina bifida.

Vita C pula untuk pembinaan dan pemulihan sel.

Alfalfa untuk wanita membantu dalam hal2 organ kewanitaan dan menyelesaikan masalah seperti keputihan dan sebagainya.

Vitamin/produk yang memainkan peranan dalam kesuburan ini adalah GLA Complex untuk wanita dan Zinc Complex untuk suami. 

Bagaimana kedua2 ini berfungsi?

GLA Complex membantu tubuh menghasilkan ‘cecair kesuburan’ yang antaa kebaikannya ialah memberi ‘ruang’ untuk sperma terus hidup dalam tiub falipio sehingga 5 hari. 

Zinc pula membantu menguatkan sperma.

Gabungan nutrien di atas memberikan ada harapan untuk menimang cahaya mata.. Jangan lupa berdoa pada Tuhan agar dikurniakan anak. Yang penting, harus jangan berhenti berusaha & berharap pada-Nya.

Bagaimana cara cepat hamil dengan GLA Complex ?

Pertama sekali MamaLuv nak ingatkan bahawa kita hanya berusaha.. Secara teorinya gamma linolenik acid (GLA) dalam biji bunga borage dapat membantu pasangan yang ingin mendapatkan anak untuk senang hamil. Namun ia tetap berbalik kepada Yang Maha Kuasa.Jadi sebelum berusaha ayuh kita berbanyak mengingati-Nya semoga dianugerahkan cahayamata idaman.

GLA Complex ini diambil oleh isteri, dan saya sarankan di samping GLA complex, isteri juga mengambil set A (Vita Lea, B Complex dan Vita C), untuk persediaan sekiranya hamil. Vita Lea dan B Complex membekalkan asid folik yang cukup bayi mengelakkan kecacatan pada bayi, seperti spina bifida.

Baiklah, cara-cara pengambilan GLA untuk cepat hamil:

>>>Isteri hendaklah mengetahui kitaran haidnya. Samada yang normal 28 hari, atau 30 hari atau 36 hari dan sebagainya.

>>>Haid tidak tetap? Ya, saya akui agak sukar namun boleh mengagak yang terbaik.

>>>Bahagikan hari kitaran haid kepada 2. katakan 28 hari, maka 28/2=14.

>>>Maka dianggarkan masa subur isteri itu adalah dalam hari ke-14 dari hari pertama haid, +/- 5 hari.

>>>Maka pengambilan GLA Complex dimulakan dari hari pertama haid hingga sehari sebelum hari subur. Dalam kes hari subur ke-14, maka GLA diambil sehingga hari ke-13.

>>>Pengambilan suplemen lain diteruskan seperti biasa.

Sekiranya untuk cycle berikutnya isteri tidak mengalami kedatangan haid, kemungkinan besar sudah hamil.

Jika tidak, ulangi proses tersebut.

Semoga berjaya!

Sekali lagi, kita berusaha dan bertawakal kepada Allah. Semoga semua pasangan suami isteri yang berhajatkan anak dari zuriat sendiri bakal menimangnya insya-Allah.

credit: vitaminsemulajadi.com

"Be Healthy & Stay Healthy" 

Untuk Pertanyaan, Konsultasi dan Pesanan Produk SHAKLEE:

✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar
➲ Pengedar Sah Shaklee Klang (SID) ID: 887782
✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
✉ Email : ikka1979@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484
➲ Cash On Delivery (COD) : Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar), Shah Alam dan Setia Alam
➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia

**Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup), anda jimat sehingga 15-25%.

GAYA HIDUP PUNCA TIDAK SUBUR

GAYA HIDUP PUNCA TIDAK SUBUR

--> Metro Ahad, 1 September 2013 <--

Berikut adalah antara intipati dlm keratan akhbar Metro..
 

1) PANDUAN MEMPERKUKUHKAN KESIHATAN REPRODUKTIF

• Dapatkn BERAT BADAN yg ideal
• Urus TAHAP STRESS dgn bijak
• Amalkan seks selamat
• Hindari MEROKOK --> kuat merokok boleh jejas kualiti sperma
• Elakkan pengambilan ALCOHOL
• Amalkan DIET YG SEIMBANG

2) LANGKAH TAMBAHAN YANG BOLEH DI AMBIL

• Rancang kehamilan pd usia muda--> usia 22-30 thun adalah paling subur utk wanita
• Kenali pusingan haid --> penting utk suami isteri tahu apa itu ovulasi
• Makan makanan semula jadi --> kaya dgn nutrisi, anti oksidan, dan asid folik.

=============================================================================
SUPLEMENT SHAKLEE YG DAPAT BANTU TINGKAT KESUBURAN:

➳ Vitalea : multivitamin yg lengkap dgn asid folic, iron dan sebagainya dpt bantu bdn lebih sihat . Bdn yg sihat secara tidak langsung dpt menghasilkn telur/sperma yg berkualiti

➳ Bcomplex : lengkap dgn 8 jenis vitamin B yang dapat bantu kurangkan stress dan dapat bantu badan utk bersedia terhadap persenyawaan bagi wanita

➳ Vitamin c : antioksian penting utk bantu lawan radikal bebas, bantu badan lebih sihat dgn meningkatkan tahap imunity bdn dan seterusnya dapat bantu hasilkan telur/sperma yg berkualiti

➳ Zinc : vitamin PENTING bagi kaum lelaki bg membantu tingkatkn kuantiti sperma.

➳ CoQHealth10 : bantu sperma utk lebih bertenaga, dan bergerak lebih pantas

➳ Vitamin E dan Selenium : Vitamin E shaklee telah di lengkapi dgn silenium. Sangat bagus utk kesuburan terutama lelaki. ia dpt bantu menghasilkan sperma yg berkualiti

➳ GLA : bantu stabilkan hormon dan bantu betulkan kitaran haid. 

Be Healthy & Stay Healthy"

Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:

✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar 
➲ Pengedar Sah Shaklee Klang (SID) ID: 887782
✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
✉ Email : ikka1979@gmail.com 
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484 
➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar) 
➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia

SET COMBO UNTUK ALFAFA COMPLEX

SPECIAL SET COMBO UNTUK ALFAFA COMPLEX

Pilih jer set yang mana menjadi pilihan hati kalbu ?

Nak semua pun boleh! No problem!!

Kita ada...

✔ set kurus
✔ set kesuburan
✔ set kulit
✔ set resdung
✔ set gout
✔ set milk booster

nak tau KEHEBATAN setiap set tu, boleh hubungi kami !


 "Be Healthy & Stay Healthy"

Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:

✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar 
➲ Pengedar Sah Shaklee Klang (SID) ID: 887782
✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
✉ Email : ikka1979@gmail.com 
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484 
➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar) 
➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia

SHAKLEE HOT ITEM- ESP

Sihat semua !!!

Mamaluv harap anda semua sihat. 

Kali ni Mamaluv nak share something dengan anda tentang produk SHAKLEE.

Banyak-banyak produk SHAKLEE ni, item yang paling hot ialah ESP. 

Rata-rata orang mencari ESP ni untuk dapatkan kebaikannya. 

Nak tau apa istimewanya ESP ni ?

JOM KITA DISCOVER sama-sama.

ESP ialah protein..kenapa protein penting? 

kerana Protein adalah makanan terpenting untuk badan kita. Tubuh badan kita terdiri daripada protein seperti tulang, kulit, rambut, otot-otot, organ-organ, plasma, antibody, enzim, hormone, haemoglobin dan sel-sel. Keseluruhan sel-sel (anggaran jumlahnya 60 trillion) yang membentuk tubuh badan, semua bergantung kepada protein untuk menjalankan fungsinya seperti membina sel-sel baru, menggantikan tisu-tisu badan yang lama@tua dengan tisu-tisu yang baru, menggantikan tisu-tisu yang rosak @ cedera dengan tisu-tisu yang baru.

APA yang BEST tentang ESP ?

ia merupakan Sumber “Protein Lengkap” dengan 9 amino asid penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan sukar diperolehi dari diet seharian, berasakan tumbuhan (non-GMO soya) yang semulajadi rendah lemak dan bebas kolesterol dan terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga berjam-jam lamanya untuk kehidupan yang aktif, disamping membantu mengekalkan kepejalan otot, pemulihan tisu badan dan fungsi enzim dan hormone yang sempurna. ESP juga membantu mengekalkan paras gula yang normal dalam darah.Kandungan lemak dlm ESP sangat minum iaitu (1gm) dan tanpa laktosa di mana kadar penghadaman yang tinggi dan diserap terus ke dalam darah. Paling penting tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet, mengandungi 5 vitamin B, 2 mineral dan 8 gram karbohidrat untuk tenaga

Kelebihan ESP ?

menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri, bantu hilangkan parut jerawat di muka, Memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih, Menganjalkan kulit dan menganjalkan kembali payudara yang kendur, Cepat kenyang dan membantu dalam pengurusan berat badan. ESP juga menyokong kesihatan imunisasi badan, mengawal paras kolesterol dan menyokong kesihatan jantung dan prostat.

ESP jika diambil bersama suplement-suplement lain akan membantu penyerapan kesemua khasiat suplement tersebut. Ia cepat menyerap dan kesan yang lebih baik berbanding mereka yang tidak mengambil bersama ESP.

7 KRITERIA PENTING ESP :

INFO : 

Produk -ESP - 7 kriteria/panduan/guideline utk memilih suplemen SOY PROTEIN

• Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organic~ Kenapa soybeans mesti ditanam secara organic….sebab kajian penananam secara kimia (bukan organic) akan menyebabkan nutrisi makanan berkurangan.. Dan dari segi kajian..sudah terbukti ada hubungkait antara cancer dan nitrates.. Jadi amatla penting pesticides, fungicides, and herbicides tidak digunakan disepanjang proses pembesaran soybeans ni.
• Soybean tu mestilan Non GMO ( tidak dihasilkan secara genetic)~Kenapa soy protein mestilah non genetik engineered?sebab secara umumnya..soybean yang dari jenis genetic ni adalah murah untuk dihasilkan (ini lebih kurang vitamin sintetik)dan kebanyakkan syarikat akan mencari cara utk menjimatkan kos..dan semestinya menggunakan soybean yang dihasilkan secara genetic. Dr. Louis J. Pribyl, a Brazilian government scientist menekankan yang berdasarkan kajian... toksin akan dibina tanpa disedari apabila gen baru dimasukkan didalam sel tumbuhan
• Soy Protin tu mesti mengandungi 9 asid amino perlu- ini ciri yang amat penting..Badan memerlukan kesemua 9 ni untuk menghasilkan hormone,jus penghadaman,antibodi, enzyme. If one essential amino acid is missing, the immune system can be depressed 30%, and many important body functions are delayed or stopped.
• Dalam proses pembuatan soy isolate, soyflakes mesti dibersihkan dengan air bukan dgn alcohol-Alcohol tu haram yelah satu hal gak ..tapi kalau dicuci dgn alcohol..ianya akan memusnahkan kandungan isoflavone..... up to 88%! Sedanglan isoflavone itu diperlukan utk mengurangkan risiko cancer paru2,etc..Isoflavones juga bermanfaat dlm penyeimbangan hormon dan menaikkan berat tulang
• Bahan anti-thyroid/anti-growth substance mesti disingkirkan- Soy yang mentah mengandungi "anti-growth", "anti-tyrosine" substance. sedangkan kalau kekurangan bahan2 ni akan menyebabkan low blood pressure, low body temperature, and restless leg syndrome. Find a brand that uses an extracting process that removes this substance, yet keeps the soy in a raw form in order to maintain the HIGHEST LEVEL OF AMINO ACIDS and ISOFLAVONES which are very sensitive to heat.
• Proses pembuatan soy protein sebaiknya tanpa pemanasan- Amino acids sgt sensitive dgn suhu yg panas.. In some studies, cooking protein has been shown to destroy up to 50% of some ESSENTIAL AMINO ACIDS. If an individual consistently consumes a diet that is lacking in all of the essential amino acids, inadequate brain development and hormones, or other body tissue development can be the result
• Soy isolate itu mesti ditambah dgn unsur calcium..kenapa?~ Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soy adalah sangat berasid dan boleh mnyebabkan kerapuhan tulang.Oleh yang demikian unsur calcium yang secukupnya mesti ditambah dalam soy protein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soy tu.Kebanyakan pengusaha/pengeluar protein tidak menambah cukup kalsium.
• 
  "Be Healthy & Stay Healthy"
  
  
  Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:
  
  ✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar 
  ➲ Pengedar Sah Shaklee Klang  ID: 887782
  ✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
  ✉ Email : ikka1979@gmail.com 
  ✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484 
  ➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar) 
  ➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia
  
  Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup) dan jimat sehingga 15-25%.
  
  * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Mudah Hamil Tetapi Mudah Keguguran

Keguguran di awal kehamilan adalah sesuatu yang kerap terjadi di kalangan wanita dan ramai pakar perubatan berpendapat bahawa keguguran adalah sebahagian dari proses pembiakan wanita yang normal. Kajian telah menunjukkan ramai di kalangan wanita yang tidak mengetahui mereka sebenarnya keguguran kerana ia terjadi terlalu awal. Kajian menunjukan 70% dari telur yang berjaya disenyawakan, gugur di awal kehamilan pada saat ujian air kencing masih belum positif. 

 

Apabila saat ujian air kencing sudah positif, 1 dalam 5 kehamilan ini pula akan mengalami keguguran.

Walau bagaimanapun, keguguran pada mana-mana peringkat kehamilan boleh memberikan tamparan yang hebat terhadap anda lebih-lebih lagi apabila anda sudah mencuba sekian lama untuk hamil. Ramai yang tertanya-tanya mengapa ia terjadi dan tidak kurang juga yang cuba menyalahkan diri sendiri. Jesteru itu, amat penting untuk anda memahami bahawa, kebanyakkan dari sebab keguguran tidak dapat anda elakkan dan ia terjadi dengan sendiri.

 

Walaupun 10-20% keguguran tidak diketahui punca dan sebabnya, berikut adalah 8 sebab yang kerap dikaitkan dengan keguguran.

1. Kromosom yang tidak normal<p> </p>

Mengikut kajian perubatan, 60% daripada penyebab keguguran adalah disebabkan oleh kromosom yang tidak normal. Kromosom adalah struktur kecil di dalam sel yang membawa unsur-unsur genetik, dengan total 23 pasang, satu set dari ibu dan satu set dari bapa. 

Kadang-kadang, apabila telur dan sperma bertemu, salah satu dari kromosom menjadi rosak dan embrio yang terhasil mempunyai kromosom yang tidak normal yang akan mengakibatkan keguguran. 

Dalam kes yang sangat jarang, pasangan didapati mempunyai kecacatan pada kromosom mereka tetapi ketidaknormalan ini yang tidak memberi sebarang kesan negatif kepada diri mereka sendiri, tetapi boleh menyebabkan keguguran berulang sekiranya kehamilan berlaku.

Apa yang boleh anda lakukan

Jika anda mengalami keguguran pertama kali, jangan terlalu risau. Kemungkinan untuk anda hamil lagi dan melahirkan anak yang sihat adalah tinggi. Walau bagaimanapun, jika kehamilan kedua juga mengalami keguguran lagi, anda mungkin ingin mempertimbangkan samada tisu janin anda dihantar ke makmal untuk ujian kromosom. Sekiranya keputusan didapati normal, ujian-ujian yang lebih terperinci mungkin akan disarankan. Bagi mereka yang mengalami kromosom tidak normal, rujukan kepada pakar genetik mungkin akan disarankan. 

2. Kecacatan pada sistem peranakan

Jika anda dilahirkan dengan rahim yang tidak normal, keguguran senang berlaku kerana embrio yang tersenyawa gagal tertanam dengan sempurna dan keguguran akan berlaku. Mengikut kajian perubatan, kecacatan pada rahim seperti Bicornuate Uterus atau Uterine Septum menjadi penyebab kepada 10 peratus daripada keseluruhan keguguran. Pangkal rahim yang longgar yang dipanggil "cervical incompetence" juga boleh membawa kepada keguguran dan ia kerap terjadi pada awal trimester ke dua disebabkan oleh janin yang semakin membesar meninggikan tekanan dalam rahim menyebabkan pangkal rahim terbuka dan janin akan gugur dengan senang. 

Apa yang boleh anda lakukan

Anda mungkin akan disarankan menjalani ujian Hysteroscopi atau Laparoscopi untuk diagnosa yang tepat samada anda mengalami ketidaknormalan pada rahim. Sekiranya diagnosa sudah dipastikan dengan tepat, pembedahan yang sesuai mungkin akan disarankan. Sekiranya berlaku pangkal rahim yang longgar doktor mungkin akan mengesorkan pembedahan ikat pangkal rahim atau dipanggil cervical cerclage.

3. Masalah ketumbuhan pada sistem peranakan

Masalah peranakan lain seperti Fibroid juga boleh mengganggu sistem peranakan anda dengan menghalang implantasi yang berkesan dan boleh menyebabkan keguguran. Penyakit endometriosis juga dikaitkan dengan keguguran kerana bahan kimia dari sista endometriosis adalah toksik terhadap janin dan boleh menyebabkan keguguran. 

Apa yang boleh anda lakukan

Sekiranya pasti anda mengalami fibroid, pembedahan membuang fibroid yang dipanggil myomectomy mungkin akan disarankan. Jika endometriosis menjadi punca masalah anda, pembedahan membuang sista dan tisu-tisu endometriosis menjadi penting sekiranya anda ingin hamil semula.

4. Masalah Immunologi

Terdapat masalah perubatan di mana badan wanita hamil mengeluarkan antibodi yang boleh menyerang janin dan menyebabkan keguguran berlaku. Masalah ini atau lebih dikenali sebagai Sindrom Antiphospholipid terjadi disebabkan janin yang terbentuk dari sperma dianggap sebagai objek asing atau virus pada tubuh wanita hamil. Tubuh wanita seterusnya akan membentuk antibodi dan menyerang janin yang terbentuk dan berlakulah keguguran.

Apa yang anda perlu lakukan

Walaupun rawatan terhadap masalah ini masih dalam peringkat eksperimen dan hasilnya tidak begitu memuaskan, doktor selalunya akan menyarankan rawatan ubat aspirin, heparin atau steroid untuk mengurangkan risiko keguguran anda. 

5. Penyakit perubatan yang tidak terkawal 

Masalah penyakit tiroid, kencing manis, darah tinggi, buah pinggang yang tidak terkawal dikaitkan dengan persekitaran yang tidak sesuai untuk janin hidup dengan sihat seterusnya akan menjurus kepada masalah keguguran.

Apa yang anda perlu lakukan

Pastikan masalah perubatan anda terkawal sebelum merancang untuk hamil. Jumpa doktor dan tukar cara hidup kepada yang lebih sihat. 

6. Sindrom Ovari Polisistik (PCOS)

Dalam kes PCOS, tahap ketidakseimbangan hormon menyebabkan ovulasi menjadi tidak teratur dan haid tidak menentu. Di samping terdedah kepada risiko kencing manis, PCOS juga menyebabkan pesakit kebal pada insulin dan menghalang lapisan endometrium menjadi matang dan tidak begitu reseptif terhadap tumbesaran janin. Ini boleh menjadi punca kepada keguguran berulang. Kajian menunjukkan 10-20 peratus wanita yang kerap gugur didapati mengalami PCOS.

Apa yang anda perlu lakukan

Jumpa doktor anda untuk memastikan anda bebas dari kencing manis sebelum hamil. Doktor mungkin akan menyarankan Pil Metformin sekiranya anda kebal pada insulin.Pastikan berat badan anda dalam BMI yang optimal dengan bersenam dan diet yang sesuai.

7. Jangkitan Kuman

Jangkitan kuman seperti rubella, cytomegalovirus, toxoplasmosis dan bacterial vaginosis boleh menyebabkan keguguran, tetapi ia jarang jarang terjadi. Agak sukar untuk mendapatkan jangkitan rubella disebabkan pemberian vaksin diperingkat sekolah dan risiko untuk toxoplasmosis semasa hamil pula adalah kurang dari 0.2%.

Apa yang anda perlu lakukan

Sekira anda pengemar kucing, keguguran bukan sebab untuk anda membuang kucing anda kerana kemungkinan besar anda sudah pun imun pada jangkitan ini, jadi risiko janin terjangkit dengan jangkitan toxoplasmosis adalah sangat rendah. Kajian perubatan menunjukkan 60% wanita sudahpun imun kepada toxoplasma sebelum mereka hamil lagi.

Walaubagaimanapun, jumpa doktor sekiranya anda risau keguguran anda mungkin berpunca dari jangkitan kuman. Ujian darah boleh mengesahkan anda pernah mengidap penyakit ini tetapi mungkin tidak dapat memberikan jawapan samada ia penyebab keguguran anda. Rawatan Antibiotik mungkin akan disarankan.

8. Gaya Hidup tidak sihat (Rokok, Alkohol, Dadah, Toksin Alam Sekitar)

Kajian perubatan mendapati Nikotin yand disedut dari rokok dapat mengalir ke dalam darah dan menebusi uri anda dan seterusnya mengganggu bekalan darah dan pertumbuhan janin. Statistik menunjukkan perokok mempunyai dua kali risiko untuk gugur berbanding dengan bukan perokok. Minum alkohol yang keterlaluan juga dikaitkan dengan keguguran. 

Kajian juga menunjukkan wanita yang bekerja di ladang, di bilik operasi, pejabat dan klinik pergigian makmal mempunyai kadar keguguran yang lebih tinggi dari biasa di atas sebab sebab yang tidak diketahui.

Apa yang anda perlu lakukan

Elakkan semua tabiat yang boleh merosakkan badan anda sebelum mencuba untuk hamil untuk memastikan kandungan yang sihat. Sekiranya anda mengesyaki tempat kerja anda boleh memberikan kesan terhadap kehamilan anda, beritahu doktor anda tentang kerisauan anda.

Tanda-Tanda Keguguran

Pada awal kehamilan, anda mungkin kerap mengalami kejang pada perut dan rasa tidak selesa, ia selalunya normal tetapi jika ia disertai dengan pendarahan faraj yang banyak, anda mungkin mengalami keguguran. Doktor anda mungkin akan memeriksa faraj anda dan ujian Ultra Sound mungkin akan dilakukan untuk memastikan adakah janin masih hidup. 

 

Sekiranya pasti tidak ada degupan dan sisa keguguran masih banyak tertinggal, doktor anda mungkin akan menyarankan prosedur yang dipanggil D&C untuk memastikan tiada risiko jangkitan kuman pada rahim anda.

 SUMBER: Health.mylauchpad

Jika anda ingin mengetahui info lanjut tentang Set Keguguran Shaklee, boleh hubungi Mamaluv ya :)

"Be Healthy & Stay Healthy"

Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:

✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar 
➲ Pengedar Sah Shaklee Klang  ID: 887782
✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
✉ Email : ikka1979@gmail.com 
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484 
➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar) 
➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia

Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup) dan jimat sehingga 15-25%.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

TAK TAHU BAGAIMANA NAK TEST KESUBURAN ?

Setelah kahwin setahun dan mencuba untuk hamil tapi gagal , pasangan suami isteri perlu jumpa doktor untuk peperiksaan peranakan, scanning rahim dan ovary, ujian benih suami dan xray HSG untuk buka saluran benih isteri.

Antara ujian yang boleh dilakukan ialah :

1. Vaginal scanning untuk mengesan penyakit dalam peranakkan - fibroid, cyst, endometriosis dll.
-Kalau ada senggugut dan rahim kearah tonkin/retroverted, munkin ada endometriosis yang perlu dirawat

2, Xray Hysterosalpingogram (HSG) . Ini bertujuan untuk membuka saluran fallopian yang munkin kuncup atau sumbat akibat dari penyakit jangkitan kuman , endometriosis atau fibroid. Ia dilakukan olih pakar xray (radiologist) dan sejurus lepas haid; jika haid habis hari ke7, HSG dilakukan pada hari ke9, 10 atau 11, iaitu sebelum subur/ovulation.
Satu alat dimasukkn pada pintu rahim dan ubat cecair khas disuntikan kedalam rahim, biasanya 5 filem xray akan diambil untuk laporan tentang saluran fallopian.

3. Ujian sperma suami - sebaiknya dilakukan waktu isteri sedang haid dan tidak ada hubungan sex selama 2-3 hari. Boleh keluarkan sperma dirumah dan dibawa keklinik/makmal dalam botol khas dalam tempoh 1-2 jam, atau boleh keluarkan air mani dimakmal/klinik

4. Ujian Hormon.
Bagi wanita yang kitaran haid tidak teratur, misalnya 3-4 bulan sekali haid dan juga gemok/obesity, ujian darah untuk menyukat paras hormon FSH, LH, Estradiol, Progesteron, Prolactin dan Thyroxin adalah penting.
Kemnkinan dia mengidap PCOS

sumber : Dr Hamid Arsyat blog


Emma Kartika ID : 887782
Pengedar Sah Shaklee Klang (Bandar Bukit Raja) 
SMS/WhatsApp: 012-2285484

SUAMI YANG TIDAK SUBUR ?

Bagi pasangan yang berumahtangga, kehadiran cahayamata adalah sesuatu yang sangat-sangat dinantikan. Apatah lagi jika sudah sekian lama berdua, pastinya rasa sunyi mula terasa. Namun kesukaran untuk hamil, tidak seharusnya diletakkan dibahu isteri sahaja kerana si suami juga memainkan peranan penting dalam proses ini.
 
Siapa kata punca tidak hamil hanya berpunca dari kaum perempuan ? 

Berpunca dari kaum lelaki pun boleh tau...

Jadi jangan suka cari salah pada kaum perempuan...

Kaum lelaki..sila cek tahap kesuburan anda juga. Mungkin ia berpunca dari anda jua.

Berikut adalah beberapa tips yang boleh diguna pakai untuk meningkatkan tahap kesuburan lelaki.

1. Meminimakan Pendedahan Kepada Perkara Yang Membantutkan Kesuburan

• Elakkan memakai seluar dan seluar dalam yang ketat. Ia mengganggu penghasilan sperma dan juga kualiti sperma
• Jauhkan daripada sinaran-x, radiasi atau racun serangga perosak. Pakai alat kelengkapan dan kurangkan menyedut udara dikawasan semburan racun serangga jika boleh
• Kekalkan suhu normal disekitar alat sulit. Jangan duduk terlalu lama atau bersauna yang keterlaluan kerana haba yang tinggi boleh menggangu penghasilan sperma

2. Makan Makanan Untuk Menambah Kesuburan

• Banyakkan Anti-oksida. Diet yang mengandungi anti-oksida boleh meningkatkan kuantiti sperma. Pilih sayur -sayuran yang pelbagai warna.
• Ambil vitamin setiap hari. Supplemen yang mengandungi vitamin seperti vitamin C dan E membantu menambaik tahap kesuburan lelaki. Beli supplemen yang dikhaskan untuk lelaki. Pilih vitamin yang mengandugi Zinc dan Selenium untuk kesihatan sperma lelaki
• Kurangkan makanan yang mengganggu kesuburan. Alkohol, kopi dan daging merah dikaitkan dengan tahap kesuburan yang lemah sebaliknya pilih buah-buahan, makanan laut serta serat untuk diet yang sihat.

3. Kekalkan Gaya Hidup Sihat

• Berhenti merokok. Tembakau mengurangkan penghasilan sperma (low sperm count)
• Kurangkan pengambilan alkohol dan kafein yang keterlaluan. Bahan ini merendahkan paras hormon tostesteron (hormon kesuburan lelaki)
• Kurangkan stress
• Kawal berat badan
• Elakkan penggunaan dadah

Sumber: Increase Fertility In Men

============================================================================

Melihat kepada faktor no.2, maka tidak hairanlah dalam Set Kesuburan Shaklee, vitamin E yang diberi nama Vita-E Complex turut dimasukkan sebagai salah satu supplemen yang sangat-sangat penting untuk meningkatkan tahap kesuburan lelaki. Bukan itu sahaja, ia juga digelar sebagai “vitamin seks” kerana fungsinya menaikkan nafsu ketika  bersama (enhance libido).

Vita-E Complex & Selenium with Grape Seed Extract

Vita-E Complex Shaklee turut diformulasikan bersama Selenium dan ekstrak biji anggur. Selenium pula adalah mineral yang mempunyai elemen antioksida yang membantu melindungi sel (dalam kes ini sel yang membentuk sperma) daripada rosak.

Fungsi Vita-Complex Untuk Kesuburan adalah:-

- meningkatkan kualiti sperma – menghasilkan sperma sihat.- meningkatkan motiliti sperma – sperma yang sihat akan mempunya daya tenaga untuk berenang jauh menuju ke ovum bagi proses persenyawaan. Sperma yang tidak sihat pula hanya berputar-putar di satu tempat sahaja- menaikkan nafsu ketika bersama

Zinc Complex

Selain Vita-E, Zinc juga merupakan vitamin penting untuk lelaki. Ia bertanggungjawab meningkatkan kuantiti sperma yang mana ia menyelesaikan masalah low sperm count yang  biasanya dialami oleh lelaki yang merokok.

 "Be Healthy & Stay Healthy"

Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:

✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar 
➲ Shaklee Independent Distributor ID: 887782
✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
✉ Email : ikka1979@gmail.com 
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484 
➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar) 
➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia

Setiap pembelian di vitaminswithluv akan melayakkan anda untuk menerima:

❃ Harga istimewa
❃ Hadiah percuma

Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup) dan jimat sehingga 15-25%.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit