Arghhh...anda merupakan seorang yang anti-vitamin@suplemen ?
Arghhh...anda rasa buang duit atau buang masa sahaja mengamalkan vitamin@suplemen ini?
Anda silap!
Kesilapan Lazim dlm Menilai Suplemen
Hari nie MamaLuv tertarik untuk kongsikan tips dalam kita membuat penilaian mengenai Suplemen@Makanan Tambahan.
Tidak
dinafikan, bila bercakap tentang suplemen dan vitamin, ramai yang
mencebik bibir. Malah ramai yang takut overdose dan sebagainya. Di sini MamaLuv cuba kongsikan kesilapan-kesilapan dalam menilai suplemen vitamin, dan tips-tips
agar kita semua dapat membuat pilihan terbaik dan sewajarnya.
1. Membandingkan suplemen vitamin dengan makanan
Makanan
adalah makanan, suplemen adalah suplemen. Pengambilan suplemen tidak
bermakna anda tak perlu makan, atau boleh makan makanan rapu. Suplemen
adalah MAKANAN TAMBAHAN untuk menambah baik pemakanan sihat anda.
Walau anda mengambil vitamin dari A sampai Z pun, anda harus makan makanan yg sihat.
2. Tidak mengetahui hakikat suplemen yang sebenar
Suplemen,
makanan tambahan, merujuk kepada semua makanan kesihatan yang bukan
makanan utama. Suplemen bukan tertakluk kepada vitamin dalam bentuk pil
sahaja, malah semua sekali termasuk jamu, minuman tenaga dan sebagainya.
Suplemen yang berbahaya boleh jadi suplemen dari bahan sintetik, atau 'suplemen' dari bahan2 yang tidak diketahui sumbernya.
3. Keperluan suplemen bukan pilihan
Kita
boleh makan sayur dan buah berkilo-kilo setiap hari. Tapi tahukah anda
khasiat buat hari ini tidak sama dengan 30 tahun lepas, di mana tanah
pertanian mengalami kekurangan sumber galian. Tambahan pula proses
pemetikan yang mengurangkan khasiat buah-buahan dan sayur itu sendiri.
Tahukah
anda buah-buah dipetik semasa belum masak? Tahukah anda bahawa buah
yang belum masak tidak mempunyai nilai nutrien yang optimum?
Seperti
seorang bayi pramatang, dia perlukan pelbagai support kerana tubuhnya
masih belum mampu untuk bekerja dengan sendiri. Begitu juga dengan
buah-buahan yang kita makan.
4. Semua penyakit bermula dari perut
Hakikatnya,
kita bukan saja makan makanan kurang berkhasiat (makan rapu, fastfood)
tapi kurang nutrisi dibandingkan zaman datuk nenek kita dulu. Makanan
kita sudah tidak mampu untuk 'cover' radikal bebas yang terhasil dalam
setiap tindakbalas sel, ditambah pula ia semakin rancak dengan
pencemaran yang kita sedut setiap hari.
Jadi kita perlu makan antioksidan bagi mengurangkan gejala ini.
5. Suplemen vitamin bukan ubat
Ubat
kita makan semasa sakit, vitamin kita makan semasa sihat. Suplemen
vitamin adalah pencegahan untuk pelbagai penyakit. Bila dah sakit,
makanlah vitamin apa pun, anda takkan sembuh dengan cepat, sebab vitamin
tindakannya perlahan..
6. Vitamin Sintetik vs Vitamin Semulajadi
Adakah
semua vitamin sama? Tidak. Badan kita memerlukan sumber makanan untuk
ia bertindakbalas dan mengambil kebaikan darinya. Pengambilan vitamin
sintetik ( bukan dari sumber makanan) memberi kesan tidak elok kepada
tubuh dalam jangkamasa yang lama.
Oleh itu pilihlah
vitamin semulajadi, yang dibuat dari bahan-bahan makanan (organics
sources) agar tubuh kita dapat menggunakannya dengan optimum dan tidak
mendatangkan mudarat di masa depan.
Tanya diri anda, adakah anda sudah bijak menilai suplemen vitamin?
Dapatkan
maklumat tentang vitamin dan sebarang suplemen di tempat yang betul.
Hakikatnya ramai orang yang anti-vitamin dan keliru antara kesan
sampingan dan krisis penyembuhan. Jadi, tujukan soalan anda kepada
sumber yang tepat ^__^
"Be Healthy & Stay Healthy"
Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:
✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar
➲ Pengedar Sah Shaklee Klang (SID) ID: 887782
✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
✉ Email : ikka1979@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484
➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar)
➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia
Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup) dan jimat sehingga 15-25%.
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit
"Be Healthy & Stay Healthy"
Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:
✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar
➲ Pengedar Sah Shaklee Klang (SID) ID: 887782
✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
✉ Email : ikka1979@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484
➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar)
➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia
Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup) dan jimat sehingga 15-25%.
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit
No comments:
Post a Comment