⌨ MELATIH si kecil berpuasa juga bermaksud memastikan mereka mendapat makanan yang seimbang dan sihat. Selain memberi kesihatan yang baik kepada mereka, pemakanan seimbang adalah sumber tenaga untuk mereka mengharung sepanjang hari berpuasa.
⌨Apa kata kali ini sebagai ibu bapa, anda berikan anak kecil anda set ramadhan anakku untuk dalam proses latihan puasa sedari kecil lagi. Kombinasi MEALSHAKE dan PERFORMANCE DRINK adalah sangat superb. Ditambah dengan Vitamin C chew utk pertahanan badan mereka.
⌨Penting juga untuk pastikan makanan yang diambil itu kurang lemak, kurang berminyak dan kurang gula. Jangan sesekali melatih anak-anak memulakan buka dengan makanan atau minuman manis. Sebaliknya, amalkan seperti sunnah Rasulullah dengan memakan kurma. Kurma kaya dengan nutrisi dan baik untuk kesihatan sistem penghadaman kanak-kanak.
Anda boleh cuba resepi ini untuk anak anda supaya mereka kekal bertenaga dan kurang merengek terutamanya bab minta minum air
Tip menu Ramadan untuk kanak-kanak:
~ Sediakan masakan panas untuk bersahur. Biasanya, masakan panas boleh menambahkan selera anak-anak.
~ Masak juadah kegemaran anak-anak. Jika boleh, tanya dulu makanan ingin dimakan ketika bersahur.
~ Pelbagaikan jenis masakan. Anak-anak cepat jemu dengan masakan sama setiap hari.
~ Sediakan masakan berkuah seperti sup yang lebih mudah dimakan dan mengenyangkan.
~ Elak masakan pedas dan berempah yang boleh sebabkan ketidakselesaan sewaktu berpuasa.
~ Galakkan anak-anak mengambil buah-buahan dan minum banyak air sewaktu bersahur.
Contoh Menu sahur:
---------------
2 biji kurma (mulakan dengan saiz sederhana)
1 cawan nasi tambah lauk sayur, ikan atau ayam)
1 gelas air (Mealshake + Performance)
Menu berbuka:
----------------
2 biji kurma (mulakan dengan saiz sederhana)
1 cawan nasi putih
1/2 ekor ikan (saiz sederhana) masak kicap
2 sudu makan sayur sawi goreng
1 gelas air masak
1 biji Vita C chew
Jom kita tengok fungsi kedua-duanya
Mealshakes
*********
Ianya multivitamin a.k.a pemakanan lengkap. Rasanya sangat sedap seperti rasa ice cream vanila tapi dalam bentuk serbuk.
Meal Shakes Shaklee adalah salah satu pilihan pemakanan yang diberi
jolokan ‘easy-on-the-go meal’ kerana penyediaannya yang begitu mudah,
dan kandungannya yang lengkap membekalkan nutrient keperluan harian.
Meal Shakes sesuai untuk kanak-kanak yang aktif dan tak boleh duduk
diam. Sesuai juga buat mereka yang tidak sempat mengambil sarapan dan
hidangan yang seimbang. Juga membekalkan nutrisi kepada mereka yang
sukar untuk menelan supplemen dalam bentuk pil terutama warga tua.
Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily
Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh. Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein. Pilihan terbaik rendah lemak dan rendah glisemik
Rasa French Vanilla yang enak (seperti aiskrim vanila), boleh diminum
begitu sahaja atau dicampur dengan susu, atau minuman kegemaran.Performance Drink
****************
Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang
sempurna untuk membantu mencegah dehydration, seperti fungsi minuman
isotonik. Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga dan stamina.
Ia bukan milk booster, atau minuman penambah susu, sebaliknya membantu
tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.
Ia mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang
membekalkan tenaga serta merta. Opticarb ialah rangkaian karbohidrat
yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula
dalam darah. Ia membantu menjaga sistem tubuh badan kita dalam sehari berpuasa dan menyusu/mengepam.
Ia bukan saja untuk ibu menyusu/mengandung semasa berpuasa, tapi sesuai
untuk semua, terutama yang kerja di tengah panas. Budak2 demam pun elok
amik ni sebab biasa la budak2 bila dah demam tak selera makan minum. Ia
boleh tolong cegah dehydration tu."Be Healthy & Stay Healthy"
Untuk Pertanyaan dan Pesanan Produk SHAKLEE:
✍ FB : Emma Kartika Mohd Anuar
➲ Shaklee Independent Distributor ID: 887782
✍ LIKE Fanpage : vitaminswithluv
✉ Email : ikka1979@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp : 012-2285484
➲ Cash On Delivery (COD) : Petaling Jaya, Shah Alam, Setia Alam, Klang (Bukit Raja, Meru dan Kapar)
➲ Penghantaran ke seluruh Malaysia
Daftar sebagai ahli SHAKLEE dengan yuran pendaftaran serendah RM75.00 (seumur hidup) dan jimat sehingga 15-25%.
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit
No comments:
Post a Comment